Dincolo de suprafață: Setarea pentru succes

Se apropie vremea celei de a doua ediții a taberei de dezvoltare personală pentru terapeuți. Anul trecut a fost o primă întâlnire care cred eu că a adus multă bucurie, relaxare, anumite înțelegeri și lucruri de „luat acasă”. Bineînțeles, m-a inspirat să mă gândesc și la cea de anul acesta, așa încât lansez invitația de a vă înscrie. În timp ce ne vom relaxa, vom aborda și anumite preocupări pe care eu una le-am avut sau le mai am și cred că merită să le discutăm „între noi”, fără prejudecăți. Le voi structura sub forma unui antrenament cu un scop precis: acela de a fi un terapeut de succes. Și așa cum la un antrenament fizic se lucrează diferite părți ale corpului separat, la fel și în această tabără-cantonament vom aborda separat anumite aspecte ale terapeutului.

Sinele terapeutului

Sinele terapeutului este o stare de a fi pe care acesta o întrupează atunci când lucrează cu clienții. Calm, curiozitate, compasiune, creativitate, încredere, curaj, corectitudine, claritate sunt doar câteva premise pe care un terapeut are nevoie să le cultive pentru a putea lucra într-o manieră colaborativă, fără presiune, fără patologizare și fără retraumatizare.

De mine cine are grijă?

Unii terapeuți, mai ales la începutul carierei, pot avea tendința de a intra într-un tăvălug al ședințelor (mai ales dacă sunt încadrați într-o formă instituțională), a fișelor de completat, contabilitate, promovare, multe alte proiecte, cursuri și tot felul de activități care nu le mai lasă timp să se gândească și la ei. Lucrul acesta poate merge pentru o perioadă, dar prelungit prea mult, poate să te facă să uiți că ți-ai dorit cu adevărat să fii terapeut. Epuizarea emoțională se poate insinua încetul cu încetul și ajungi să te întrebi cât mai trebuie să faci asta, să fii mai puțin atent cu clienții, pur și simplu să-ți dorești să abandonezi. De aceea m-am gândit pentru această tabără să pregătim o tolbă de activități de auto-îngrijire pe care să le folosim pe parcursul anului, când „copleșire” poate fi o stare la ordinea zilei pentru noi.

Vulnerabilitate și eliberare

Dacă îți e greu să te simți valoros în viața personală, dar excelezi în viața profesională, poți ajunge să folosești cabinetul pentru a face față acestei stări de „nu meriți”. Acest lucru te poate face să ai o gândire perfecționistă, să ai așteptări nerealiste de la tine, să-ți fie greu să pui limite, lucruri care te pot face să fii vulnerabil față de angajator (dacă este cazul), dar chiar și față de clienți (când lucrezi în practică privată). Îmi propun ca în tabăra de anul acesta să ne reîncărcăm bateriile și încrederea în propria valoare, umană și profesională.

Nu-i nevoie să fii „Lup Singuratic”

„Lupii singuratici” sunt terapeuții care vor ca ceilalți să-i vadă puternici și capabili. Ei nu cer ajutorul, nu-și împărtășesc emoțiile, nu se plâng și nu-și împărtășesc trăirile cu alți colegi, dimpotrivă, se pot simți amenințați de „concurență”. Îmi doresc ca această tabără să fie un loc în care să ne dăm voie să lucrăm la acest mecanism de supraviețuire, pentru a face loc terapeutului de succes din noi.

Un terapeut de succes

De unde vei ști că ești un terapeut de succes? Este coadă la ușa cabinetului tău? Finanțele tale ajung să depășească visele cele mai mărețe pe care le-ai avut vreodată? Toată lumea te cunoaște? Doar câteva întrebări de la care vom porni în această tabără și vom construi imaginea personală a terapeutului de succes.

Dacă cele prezentate mai sus te inspiră, iată informațiile pentru a te înscrie la tabăra pentru terapeuți din vara lui 2024. Ca și anul trecut, vei avea un retreat decontat.