Ca psihoterapeut, ai mereu câte ceva de învățat. Și e de bine, pentru că altfel pot interveni autosuficiența, plafonarea și alte asemenea atitudini pe care nu ni le dorim dacă vrem să ne cizelăm și să putem oferi în continuare servicii de calitate. Fac parte dintre oamenii care se inspiră de la oameni. Am căutat…
Autor: Cristina Sturzu, PsyM, LMFT
Psiholog cu drept de liberă practică - Cod 25983 | Psihoterapeut autonom Psihoterapie Sistemică de Familie şi Cuplu | Doctorand Psihologie, Universitatea „Al. I. Cuza” - Iași | Consilier pentru Dezvoltare Personală, Trainer autorizat ANC
Dregătorul cel bogat și atașamentele
Evanghelia. Reflecții psihologice În vremea aceea un dregător oarecare s-a apropiat de Iisus şi L-a întrebat, zicând: Bunule Învăţător, ce să fac ca să moştenesc viaţa de veci? Iar Iisus i-a zis: Pentru ce Mă numeşti bun? Nimeni nu este bun, decât Unul Dumnezeu. Ştii poruncile: «Să nu săvârşeşti adulter, să nu ucizi, să nu…
„Înflorind pe cale” – seria a II-a
Cât de frumos a fost în tabăra „Înflorind pe cale”, seria din iulie, 2022 se putea vedea în câteva imagini ori citind câteva testimoniale. Întâlnirea fiecărei tabere este atât de unică și personală încât îmi e greu să o surprind doar în câteva cuvinte. Pentru mine, ca și facilitator al lor, fiecare dintre aceste tabere…
Dimensiunile ființei 6.0: „Înflorind pe cale”
În perioada 21-24 iulie vă invit din nou în tabără la Pângărați. #Dimensiunileființei își deschide din nou porțile cu #tabăra 6.0: „Înflorind pe cale”. Vor fi, ca de obicei, cel mult 12 participanți care vor căuta în cele 4 zile/ 5 sesiuni să descopere într-o manieră relaxantă, experiențială, provocatoare, modalități de (re)descoperire a puterilor personale,…
„Întoarcerea din exil”, seria a II-a
Tabăra s-a terminat, să înceapă tabăra! Au început deja înscrierile pentru tabăra de toamnă Gândul taberei, același ca în prima tabără, este acesta: Și pentru a doua ediție a acestui an voi păstra aceeași temă a exilului. Același preț mic: 550 lei pentru cazare, masă și activități Aceeași locație: mănăstirea Pângărați Același facilitator: psih. Elena-Cristina…
„Întoarcerea din exil” – întoarcerea din tabără
Mai mult decât orice concluzie, câteva gânduri de la participante: Tabăra de anul asta a venit sa îmi reconfirme ca sunt pe drumul cel bun. Ca totul are un rost în viata asta, chiar și evenimentele neplăcute, provocările. Ca putem alege sa fim blânzi cu noi, cu ajutorul lui Dumnezeu, putem lăsa furia sa se…
Tabăra „Dimensiunile Ființei 5.0”: Întoarcerea din exil
De la supraviețuire la înflorire Ca în fiecare an, începând din 2017, la mănăstirea Pângărați, întâlnirea de 4 zile este o provocare la deschidere, dezvoltare personală, întâlnire cu tenebrele, dar și cu frumosul din ființa noastră. Anul acesta, în perioada 26-29 august, întâlnirea va avea ca temă problematica exilului. O temă realmente veche „de la…
Seminar „Căsătorie cu sens” la Roma
https://episcopia-italiei.it/stiri/index.php/ro/stiri/5181-casatorie-cu-sens-la-parohia-nasterea-maicii-domnului-roma-ii?fbclid=IwAR1oK0SLaCRwGo-AG7E8k-ago_7Z0d0o1UhTRErG8mmy28Nv7V9GrmLKEq4 S-a încheiat încă un seminar „Căsătorie cu sens”, de această dată desfășurat la Roma. Online, desigur! Nu mai puțin intens și provocator față de cele desfășurate fizic. Ce spun participantele: „A fost o experiență frumoasă cu persoane frumoase! Un atelier extrem de interesant și util, am avut multe lucruri de învățat, care cu siguranță…
Glosar emoțional esențial: Cardamonul, un anxiolitic natural
Dacă ai avut vreodată ocazia de a merge într-o țară orientală, nu se poate să nu fi fost îmbiat/ă spre a savura o cafea cu aroma un pic înțepătoare a cardamonului. Cardamonul face parte din mirodeniile scumpe comercializate de negustorii orientali, fiind originar din India. Semințele lui au fost folosite încă din cele mai vechi…
Știi să fii asertiv?
Se vorbește despre asertivitate și despre dorința de a învăța să comunici asertiv. În cabinet vin uneori clienți care îmi cer să-i ajut înspre asta, aducând ca și argument de comportament asertiv „îndrăzneala” partenerului. Celălalt este „îndrăzneț”, știe să-și impună punctul de vedere. Sau: știe „să pună piciorul în prag”, deci este asertiv. Mi-aș dori…
Cabinet de Psiholog Cristina Sturzu 