Cum îți e în relația de cuplu?

Când ai luat ultima dată pulsul relației tale de cuplu? Relațiile sunt esențiale pentru reziliență, stare de bine și fericire. Dar ele nu ajung fericite din întâmplare, ci depind de contibuția fiecărui partener, încât a avea o relație bună cu noi înșine e de o importanță covârșitoare. Am văzut din experiență că putem iubi peContinuă lectura „Cum îți e în relația de cuplu?”

Glosar emoțional esențial: Portocala sălbatică (Wild Orange)

Presat la rece din coaja fructului, uleiul esențial de Portocală sălbatică este unul dintre cele mai căutate uleiuri esențiale de la doTERRA, datorită aromei sale energizante și beneficiilor multiple. Bogat în monoterpene, uleiul esențial de Portocală sălbatică are proprietăți stimulante și energizante. Anxietate și depresie Există studii care arată că aromaterapia cu ulei esențial deContinuă lectura „Glosar emoțional esențial: Portocala sălbatică (Wild Orange)”

Glosar emoțional esențial: Mușcata (Geranium)

Uleiul esențial de mușcată (geranium) este obținut prin distilarea la abur a frunzelor de Pelargonium graveolens sau de Pelargonium roseum, specii de plante provenite din Africa de Sud. Încă din cele mai vechi timpuri mușcata a fost folosită pentru ameliorarea multor probleme de sănătate. Mai recent, cercetătorii au început să examineze beneficiile uleiului esențial deContinuă lectura „Glosar emoțional esențial: Mușcata (Geranium)”

Când perioada sfârşitului de an este prilej de tulburare

Perioada sărbătorilor poate fi asociată în vieţile unora dintre noi cu o stare de anxietate şi chiar depresie. Dacă la unii se instalează această stare pornind de la amintiri din copilăria lipsită de griji ce contrastează cu viaţa din prezent, alţii trec prin situaţii mai dramatice, cum ar fi şomajul, probleme de familie, singurătate venităContinuă lectura „Când perioada sfârşitului de an este prilej de tulburare”